Torrent sur Mac : quel VPN installer, et d’où ?
Mise à jour le 9 novembre 2026. Informations sur les VPN relevées le 8 novembre 2026.
Télécharger ou partager une œuvre protégée sans l’accord de ses ayants droit est interdit, avec ou sans VPN. Ce site parle du protocole et de la protection de votre connexion, pas des contenus échangés.
Pour télécharger. NordVPN convient si vous l’installez depuis son site, pas depuis le Mac App Store : seule cette version peut couper votre logiciel de torrent si le VPN se déconnecte.
Prendre NordVPNPour partager vos fichiers. Proton VPN propose l’ouverture de port sur Mac, encore en accès anticipé.
Prendre Proton VPNPour une journée de découverte. CyberGhost offre 24 heures d’essai sur Mac.
Prendre CyberGhostSur Mac, le réflexe d’installer un VPN avant de télécharger ne suffit pas. NordVPN y existe en deux versions, qui ne réagissent pas de la même façon quand la connexion du VPN se coupe. Le choix se fait à l’installation. Pour changer ensuite, il faut réinstaller l’application.
Version du site ou version du Mac App Store
| Point à regarder | Version du site | Version Mac App Store |
|---|---|---|
| Si le VPN se coupe | Arrêt du logiciel choisi (App Kill Switch) | Protection de tout l’ordinateur (VPN bypass prevention) |
| Ouverture de port avec l’option Dedicated Server | Possible | Ne fonctionne pas |
Si vous choisissez ce VPN, installez NordVPN depuis son site plutôt que depuis la boutique d’Apple. Vous obtenez ainsi la coupure de sécurité (kill switch), qui entre en action dès que le VPN lâche. Sur cette version, vous désignez votre logiciel de torrent, et lui seul est coupé. Le reste de votre Mac continue normalement. Ce réglage est désactivé au départ : activez-le dès l’installation. NordVPN convient surtout pour télécharger. Pour laisser vos fichiers en partage, Proton VPN est mieux adapté.
La version App Store protège aussi, mais pour tout l’ordinateur. Le choix entre ces deux façons de couper dépend de ce que vous faites d’autre sur votre Mac pendant les téléchargements. Pensez aussi au remboursement : les 30 jours de NordVPN ne valent que pour un premier abonnement acheté sur son site officiel.
Obliger votre logiciel à passer par le VPN
Une seconde protection consiste à obliger votre logiciel à ne passer que par le VPN. Dans qBittorrent, ouvrez Options, Avancé, puis Interface réseau. La connexion du VPN y porte un nom qui commence par utun, suivi d’un numéro. Plusieurs peuvent exister. La bonne est celle qui apparaît quand vous connectez le VPN.
Le numéro peut changer, alors vérifiez-le après un redémarrage. Ce réglage expliqué pas à pas vous évitera de vous tromper. Transmission pour Mac ne propose pas ce choix dans ses préférences. Avec Transmission, vous comptez donc davantage sur la coupure de sécurité.
Partager vos fichiers depuis un Mac
Pour que d’autres internautes puissent joindre votre Mac pendant qu’il partage, il faut une ouverture de port (port forwarding). Celle de Proton VPN est encore en accès anticipé sur ce système, donc elle peut évoluer. Elle fonctionne avec les formules payantes et les serveurs compatibles avec le torrent.
Le numéro de port est choisi au hasard. Vous devez le recopier dans votre logiciel de torrent, et le vérifier après chaque mise à jour. Activer l’ouverture de port chez Proton VPN demande quelques réglages simples. Chez NordVPN, elle exige l’option payante Dedicated Server et la version du site.
Comment savoir quelle version vous avez
Ouvrez les réglages de NordVPN et cherchez App Kill Switch. Si l’option n’y est pas et que vous voyez VPN bypass prevention, vous avez la version de l’App Store. Pour changer, désinstallez l’application, téléchargez celle du site, puis connectez-vous avec le même compte.
Si vous aviez payé dans l’App Store, ne comptez pas sur les 30 jours de remboursement : ils ne concernent que les achats sur le site officiel. PureVPN exclut lui aussi les achats faits sur l’App Store.
Au premier lancement, macOS vous demande d’autoriser l’ajout d’une configuration VPN. Acceptez, sinon l’application ne peut pas se connecter.
La mise en veille, un moment à surveiller
Quand votre Mac s’endort, la connexion du VPN se coupe. Les téléchargements reprennent au réveil, parfois avant le retour du VPN. Obliger votre logiciel à ne passer que par le VPN empêche cela.
Refermer le capot d’un MacBook le met en veille, et le téléchargement s’arrête. Pour laisser tourner un téléchargement la nuit, gardez le capot ouvert et le Mac branché. Dans Réglages Système, à la rubrique Batterie ou Économiseur d’énergie selon le modèle, cherchez l’option qui empêche la suspension d’activité sur secteur.
Faites l’essai une fois. Mettez votre Mac en veille pendant un téléchargement, réveillez-le, puis vérifiez l’adresse que voit votre logiciel. Prenez aussi l’habitude d’ouvrir votre logiciel de torrent après le VPN, et désactivez son ouverture automatique au démarrage de votre session.
Quel réglage selon votre Mac
- Un MacBook qui sert à tout : la version du site, avec App Kill Switch sur votre logiciel de torrent. Vos visioconférences et votre navigateur continuent si le VPN tombe.
- Un Mac qui reste allumé pour partager : Proton VPN, si vous acceptez de surveiller le numéro de port.
- Vous utilisez Transmission et voulez la seconde protection : passez à qBittorrent, qui propose ce réglage dans ses options.
Les autres VPN sur Mac
- Proton VPN propose une coupure de sécurité sur Mac, et a annoncé le 21 octobre 2026 l’arrivée d’une version avancée.
- hide.me active sa coupure de sécurité dès le départ sur ordinateur et propose l’ouverture de port en Premium. Il ne publie aucune règle sur le torrent.
- CyberGhost cite une coupure automatique sur Mac dans une liste générale de fonctions, sans détail. Vérifiez qu’elle fonctionne. Le torrent passe par des serveurs situés dans certains lieux, sans ouverture de port. Son essai de 24 heures sur Mac est court. Ses 45 jours de remboursement, sur les durées de 6 mois et plus, laissent bien plus de temps.
- PureVPN propose une coupure de sécurité sur Mac, dans General puis Advanced, et le torrent sur des serveurs situés dans 36 pays.